Trekken we samen een stukje op?
Je bent intens verdrietig en het gemis van je dierbare doet pijn in je hart. Je hebt het gevoel dat je uit balans bent geraakt en je vertrouwen in de toekomst lijkt te vervagen. Herinneringen aan nare gebeurtenissen spelen als een film in je hoofd, doodmoe word je ervan.
Tranen zitten hoog, je raakt snel geïrriteerd en je vermijdt sociale contacten. Niets voelt meer vertrouwd en de eenzaamheid sluipt binnen. Het leven lijkt stil te staan terwijl anderen doorgaan. Je raakt steeds meer in isolement, leeft je leven steeds meer op de automatische piloot en kunt nog maar nauwelijks genieten van de mooie dingen in het leven zonder je dierbare.
Ondanks aangeboden hulp vind je het moeilijk die te aanvaarden. Je wilt immers sterk lijken. Je verlangt naar positiviteit en vooruitgang, maar voelt je uitgeput en moe. Het leven lijkt niet opgebouwd te worden, maar eerder vast te lopen.
Emoties vreten energie. Wat jij hebt meegemaakt, heeft een enorme impact op je leven. Het wordt nooit meer zoals het was, dat is zeker. Maar je bent niet verloren, zeker niet. Ook jij kunt de draad weer oppakken en weer leren genieten.
Ik heb een prachtig online programma ‘Met verlies niet verloren’ voor je ontwikkeld. Het programma reikt je de handvatten aan waarmee je weer grip krijgt op je emoties, je gedachten, je ritme, je leven. Het programma is positief opbouwend en legt de focus op jouw zelfvertrouwen en op jouw weg naar regie.
Het programma bestaat uit video’s, luisterfragmenten, praktijkvoorbeelden en werkbladen die jou zullen helpen om je beter te voelen door je op de moeilijke momenten een steun in de rug te geven. Want hoe beter jij je voelt, hoe meer kracht je hebt om het verlies te integreren.
Ben je klaar voor meer geluksmomenten zonder schuldgevoel? Dan is dit programma voor jou!
Echt, je hoeft het niet alleen te doen.